🖤 人生教練培訓班
🖤 人生教練培訓班
如果你正在考慮加入這門課，但心裡還有一些疑問，這很正常。
這裡整理了大家最常問的問題，希望能陪你找到最清楚、最適合自己的答案。
“Growth begins the moment you say yes to yourself.
Yes to your inner voice.
Yes to choosing expansion over fear.
Yes to becoming the person you’ve always known you could be.”
報名前的疑問
Every meaningful decision starts with curiosity.
在你報名之前，心裡可能還有很多問號。這些問題很正常，而且很重要。
所以我們把大家最常問的問題整理在這裡，希望能讓你在做決定前更踏實、更安心。
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這門課很適合那些想成為人生教練的人，也很適合希望在生活或工作中更懂得溝通、引導、理解他人的人。
不管你是想開啟一份新的事業，還是希望讓自己的人生更順暢、關係更和諧、心更踏實，這都會是很好的開始。如果你是：
自由工作者、創業者，想提升服務價值或拓展收入來源的人
在工作中需要溝通、帶團隊、陪伴他人成長的人
心理、教育、社工、療癒領域的人，需要更多技巧來支持他人
或者，你只是希望在伴侶、家人、孩子或生活中更懂得理解他人
那你都會在這裡找到很實用的工具、與教練技巧。
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其實，比起「會講話」或「外向」，更重要的是：你願不願意成長。
只要你是：
✔ 喜歡陪伴與支持別人的人
✔ 願意練習、願意探索、願意變得更好的的人
✔ 想用自己的方式，為世界帶來更多理解與溫暖你就適合成為教練！
如果你本身比較內向也沒關係。因為很多內向的人，在 coaching 裡反而比自己想像中更有力量！
性格內向的人，通常能更安靜地把焦點放在對方身上。只要願意練習，你的特質不會是阻礙，而會變成你的優勢。
有時候，真正能讓人被看見、被理解、被接住的，不是外向的熱情，而是安靜、專注、穩定、讓人安心的陪伴。
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當然可以！這門課程就是為0基礎的學員設計的，我們會從最基礎的概念開始，帶你一步步認識教練的思維模式、對話結構和專業技巧。
你不需要事先具備任何相關背景，只要帶著好奇心和開放的心態來學習，就能跟上每一個環節。課程中我們會安排大量的實際練習，讓你在安全、支持的環境中嘗試，並從反饋中慢慢建立信心與能力。
很多現在已經是專業教練的同學，當初報名時也完全沒有經驗，但透過課程循序漸進的引導，他們在短短幾週內就能獨立帶領對話，甚至開始嘗試接案。
所以，不用擔心，只要願意學習，你也可以做到！
課程內容與方式
加入一門課最重要的就是：「到底會學到什麼？」
所以這裡我們把課程方式、內容重點、使用的工具與流程都整理好，
讓你清楚知道這堂課不是只聽理論，而是能真正帶著走、能用在生活與工作中的技能
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課程是「線上直播進行」，每次上課為3.5小時，總共28小時。也就是說：
你可以從任何一個地方加入
只需要穩定的網路、耳機與鏡頭就能開始
課堂中會有：
直播課程
小組練習
Q&A
反思時間
無論你在哪個國家，都可以輕鬆參與並跟上節奏。
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課程裡你會學到從0開始帶領一場完整教練對話的能力。內容包含：
教練核心概念與教練架構
提問技巧、傾聽方式、情緒與信念的探索方法
實作工具（包含：生命之輪、目標設定框架、價值觀探索、限制性信念覺察工具…等）
實際對話演練與回饋
這不是只有理論的課，你會真正動手練習，並把它用在現實生活中 ，包含自我覺察、溝通、對話與陪伴他人。
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沒關係，你不會錯過重要內容。
我們會提供：
每次課程錄影回放
課前學習講義
只要你願意投入、願意練習，即使偶爾缺課，也依然跟得上進度。我們目前很多學員也是一邊旅行、一邊工作、一邊學習的！
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是的！上課內容完全是一樣的！
差別只有一個 👉 上課頻率
• 四週班是密集型，一週上兩次課，節奏比較快，很適合可以安排固定時間、或想快速完成的人。
• 八週班是一般節奏，一週一次，有更多時間吸收、練習、消化內容。
所以是看你個人的需求、以及時間安排唷！
學完後的成果
報名一門課不只是為了上完，而是希望真的能做到、用得到、看見改變。
這裡會幫你更清楚了解：
完成課程後，你能做到什麼、影響誰，以及這份學習是否值得你投入。
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完全沒問題的！這門課是從 0 → 1 設計，也就是說，就算你沒有任何背景，我們也會一步一步帶著你練習，讓你能真正開始帶領教練對話，而不是只懂理論。
課程結束後，你會具備：
帶領完整教練對話的能力
能提出有效提問，而不是給建議
能引導他人看見卡住的地方、找到方向
有信心開始接個案、累積練習與經驗
之後如果你想把這變成事業或專業，我們也會提供路徑、支持與下一步指引。
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你可以幫助很多人，包括：
在生活或職涯中迷惘、想找到方向的人
想設定目標、但總是難以維持動力的人
正在轉職、轉換人生階段或思考下一步的人
想改善溝通方式、情緒管理或自我對話的人
想變得更自信、活得更像自己的個人
一開始，你可能只是陪朋友、同事、家人練習，但隨著熟練，你會看到他們因為你的陪伴而變得更清晰、更勇敢、更前進。
而在這整個過程中，你會慢慢發現：
被改變最多的人，其實是你自己。因為教練不只是一套工具，它會讓你看見自己的盲點、對話方式、情緒習慣與信念限制。
你會更懂自己，也更懂如何用更溫柔、更有效的方式前進。最後你會發現，你不是只在學「怎麼幫助別人」，你是在學如何成為那個能帶自己走向更好人生的人 ✨
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這門課不只教你技巧，它會讓你真的改變看事情、說話方式、和面對人生的方式。
你會學到教練技巧，但更重要的是：你會變得更清楚自己想要什麼、怎麼表達自己、怎麼支持他人，也怎麼在人生和工作中做出更有力量的選擇。
很多人學完後說：
「我不是只上一門課，而是換了一種面對人生的態度。」投資你的能力、視角、內在力量：永遠都會跟著你，永遠值得 ✨
課後資源與支持
在 Rise Up，我們相信成為教練不是一個人完成的，而是一段有彼此陪伴的旅程。
課程結束後，你依然會在一個持續支持你的環境裡成長。
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每一份證書，都是我們對妳成長蛻變的最高敬意。為了確保你能帶著底氣將所學內化，並有信心將這份專業帶入生活與職業中，我們設立了「專業實務考核」環節。
當你完成所有課時後，你將進行一場 1 對 1 實際對話演練，讓我們觀察妳如何靈活運用核心工具：
深層傾聽的品質：在安靜中覺察對方的需求。
強而有力的提問：在關鍵處給予啟發。
順流的引導流程：陪伴對話自然且有力量地展開。
通過考核後，你將獲頒正式的畢業證書。我們堅持這份專業標準，是希望當你拿到證書的那一刻，能打從心底相信自己已經「準備好了」，擁有支持更多生命的實力與力量。
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當你報名課程後，我們會邀請你加入學員社群，裡面會有跟你一起學習、一起成長的同學。
課程結束之後，你還是可以社群裡，持續跟其他學員、講師交流、練習、提問和分享。如果你想走得更遠，我們也有其他練習空間、專業指導，讓你在教練這條路上不只是上完課，而是真的能持續成長、落地、越來越有信心。
課程方案的選擇
要選哪個方案，其實沒有標準答案。
每個人來到這裡的原因、期待、步調都不一樣。
有些人先想探索，有些人已經準備好將教練變成職涯。
依照你的需求選 - listen to your heart!
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🌳 方案1 - 探索入門方案
這個方案只有 「8 週教練培訓課程」，適合想先踏入教練世界、先理解方法、與教練流程的人。如果你還不確定，未來要不要把教練變成事業，這是很好的起點。
⸻🌳 方案2 - 進階學習方案
除了「8 週教練培訓課程」，你還會多一個「已預錄好的行銷課程」。這個方案適合未來想要做品牌、吸引客戶、甚至把教練變成副業的人。因為你不只是會教練技巧，你會知道怎麼讓別人看見你、理解你能帶來什麼價值。⸻
🌳 方案3 - 專業全配方案
這個方案除了包含「8 週教練培訓課程」、「已預錄好的行銷課程」，還包含「成為 Rise Up 官方合作教練的機會」。這個比較適合已經有想法：「我想認真走教練這條路」，或是希望有更多實際練習、曝光與被看見的機會的人。
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當然可以！
我們也希望大家可以有更多空間探索，也有機會選擇更完整的道路。
如果你先選方案一或方案二，後來上到一半覺得，你真的對教練這條路很感興趣，願意再繼續深耕下去，那歡迎你升級成其他方案。只不過 👉 現在一次購買完整方案會是最划算的價格。
如果是「課程開始後再決定升級」，則必需以原價購買。
行政與政策
如果你因為時間或未來變動，而遲遲不敢報名
這裡整理了大家最在意的問題，讓你能更安心地做選擇。
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可以，依取消時間不同，退款比例如下：
開課日前第 30 日以前取消：退 50%。
開課日前第 30 日（含）內 取消：退 20%。
開課日前第 7 日內取消：恕無法退費，但可享一次改期或名額轉讓。
※ 退款金額將扣除約3%平台手續費。
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可以，改期與轉讓均限申請一次，且不另收手續費：
改期：可改至未來任一有空位的梯次，若新梯次費用較高需補差額；若費用較低則不退差額。
轉讓：需提供受讓人的姓名與聯絡方式，若新梯次費用較高需補差額；若費用較低則不退差額。
找不到你想問的問題嗎？
我們知道，當你在考慮是否要踏上教練這條路時
心裡可能會有很多屬於你自己的疑惑、期待，或是還沒被說出口的擔心
如果你想要更個人化的建議，我們非常歡迎你來預約一場： 15 分鐘的一對一諮詢（免費）
由 Rise Up 的創辦人親自與你對話
在這個免費會議裡，你可以問任何你心裡的疑惑、找出自己下一步最適合的學習方向、或者只是想聊聊你現在的困惑。
這是一個輕鬆、溫暖、沒有壓力的空間
我們會真誠地聽你說，也會給你最適合你的建議